Meditationsabende 2024
Willkommen in dieser Meditationsgruppe ist Jede/Jeder, der eine stille, sitzende Form der meditativen Übung praktiziert. Beispiele dafür sind verschiedene Formen der Yogameditation, Za-Zen, Vipassana und die Kontemplation.
Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig - außer wenn man sehr beschäftigt ist.
Dann braucht man eine ganze Stunde.
(Frances de Sales)
Das gemeinsame meditieren, bringt eine Intensivierung und Vertiefung der eigenen Erfahrung, Motivation für die eigene Praxis zu Hause und eine Austauschmöglichkeit mit Gleichgesinnten.
„Es gibt Tausende von Wegen, sich dem Göttlichen zu nähern und es zu verwirklichen. Es hat keinen großen Sinn, über diese Variationen zu diskutieren; das wichtige ist, seinem eigenen Weg gut und konsequent zu folgen.”
Sri Aurobindo
Der Ablauf des Abends wird wie folgt gestaltet:
19:30 erste Meditationseinheit
19:50 stilles, meditatives Gehen
20:00 zweite Meditationseinheit
20:20 stilles, meditatives Gehen oder Armübungen
20:30 dritte Meditationseinheit
21:00 Ende
nächste Termine für 2024: folgen
im Pfarrzentrum, Hofmark 2, 19:30 Uhr:
im Steinbachweg 18, 82387 Antdorf:
im Bürgersaal Iffeldorf, Staltacherstr. 34, 19:30 Uhr:
Die Kosten (=ausschließlich für die Raumgebühr) betragen pro Abend und pro Person
€ 5.
Mitzubringen sind eine Sitzunterlage und ein Kissen (Stühle sind vorhanden).
Wir freuen uns, wenn du dabei bist und bitten um eine verbindliche Anmeldung. Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Solltest du gerne mitmachen wollen, aber bisher noch nicht meditieren und dazu eine Einführung in die Meditation benötigen, biete ich diese das nächste Mal am:
Termine folgen
weitere Infos und Anmeldung:
Petra Thieser, Yogalehrerin BDY / EYU
